每天喝黑咖啡有助于肾脏健康

　　研究结果表明,每天喝一杯到最多喝4杯黑咖啡有助于肾脏健康。

　　据《东亚日报》31日报道，最近荷兰瓦赫宁根大学研究组表示，每天喝一杯到最多喝4杯黑咖啡，可以减少肾脏功能的损伤。

　　研究组以约8万名荷兰人为对象进行分析的结果显示,每天多喝一杯黑咖啡对肾脏健康有帮助,但从第五杯开始,对健康益处并没有提高。

　　在现有研究中,健康的人每天喝三到五杯咖啡,对预防肾脏结石等有好处。

　　据悉,适量喝咖啡可以减少心血管病、2型糖尿病、帕金森病、肝硬化等危险。